Hallo liebe Hörer, „Gedankenpower. Gesund durch mentales Selbstmanagement.“?! Der Interesse stimulierende Titel des Buches ist natürlich nicht nur für Sie motivierend, sondern ruft auch die Neugierde von ManagementRadio auf den Plan. Im Vorwort schreibt Dr. Gerhard Uhlenbruck: „Wenn mir dieses Buch sehr gefallen hat, dann liegt das nicht zuletzt auch an der unprätentiösen und unkonventionellen, direkten Art, mit der Menschen hier angesprochen werden, und das im wahrsten Sinne des Wortes. Die Autorin geht erfrischend und manchmal etwas forsch (gut so!) auf den Leser zu und versucht ihn mit gelegentlich provozierenden Fragen zum Nachdenken zu bewegen.“ Gründe also genug, um das Buch zu lesen und mit der Autorin zu sprechen …
Gedankenpower | Im Talk mit Sonja Volk
Seit vielen Jahren arbeitet Sonja Volk kreativ und sehr erfolgreich als wingwave®- und Mentalcoach. Sie macht in diesem Buch mit einer tollen Mischung aus unterhaltsamem Text und fundiertem Expertenwissen bewusst, dass unser Gehirn einfach auch ein Teil unseres Körpers ist. Es ist ein Organ, welches Sekunde für Sekunde unseren Atem, unsere Muskeln, unsere Körperhaltung, den Stoffwechsel, die Gefäße und damit jede Körperzelle beeinflusst.
Dieses Buch ist eine besonders gut gelungene Anleitung für eine kluge „Gehirnbenutzung“: Jeder Mensch kann mit den hier vorgestellten Mentalübungen lernen, seine Gesundheit, sein Denken und seine Lebensqualität positiv durch „Gedankenpower“ zu beeinflussen.
Die Börse am Sonntag bezeichnete sie als „Deutschlands weibliche Mentalcoach Nr. 1“. Zu ihren Kunden gehören u. a. Unternehmen wie die DVAG, Schwäbisch Hall, Telekom, Leistungssportler, Sportmannschaften sowie Einzelpersonen.
Seit 2013 coacht Sonja Volk sehr erfolgreich die Tanzsport Formationsgemeinschaft Velbert-Krefeld der 1. Bundesliga.
Ulrich Hinsen | ManagementRadio
